大豆蛋白冷水浸泡一小时左右
泡好的大豆蛋白挤干水,切成黄豆大小的碎就行
黄豆洗净沥干水备用
调料
锅烧热直接放入盐和黄豆小火炒,要不停的铲锅
炒到黄豆表面裂开,关火用笊篱把盐和黄豆分开备用
将粗辣椒面、细辣椒面、芝麻混合均匀
自己家种的绿色朝天椒辣椒面😁
锅中烧油至三成热
放入姜片、八角、花椒、香叶,小火炸出香味捞出所有香料和姜片,大火烧至锅边冒青烟关火
将油分三次浇入辣椒面中,每次要不停搅拌,每次浇油间隔半分钟左右
放在一旁备用
多传了一张😁
锅中加油20g小火放入郫县豆瓣酱冰糖炒,炒出红油转中火倒入切好的大豆蛋白,翻炒均匀。
倒入辣椒油、蘑菇精,小火炒五分钟左右关火。
倒入炒好的黄豆拌匀
完成
1.配料表中的盐只是参考,本人感觉咸度正好就没 加,因为豆瓣酱、蘑菇精都有咸度。 2.拌面、拌饭均可 3.因为有大豆蛋白不宜存储过久,这有两周内食用完。