凉拌丕蓝丝

作者： 手机用户6267_r20b

减脂餐吃的太清淡，就自己做了这款。

用料

• 丕蓝 1个
• 白、黑芝麻适量
• 柠檬 1—2个
• 蒜蓉适量
• 辣椒油适量
• 花生碎适量
• 生抽适量
• 植物油适量

凉拌丕蓝丝的做法步骤

步骤 1

丕蓝去皮洗净擦成丝，撒适量盐拌匀腌制备用。

步骤 2

十分钟后把丕蓝拧干水分，用大碗装好。 加入生抽+柠檬汁+辣椒油。热锅烧油加入蒜蓉+芝麻，倒入丕蓝碗中。撒花生碎拌匀装盘。可以切柠檬片和香菜装饰。

菜谱创建时间：2018-12-03 21:01:46