莲藕汁【KRUPS厨房机器人版】

作者： KRUPS克鲁伯

用料

• 莲藕 200g
• 冰糖 30g
• 水 700g

莲藕汁【KRUPS厨房机器人版】的做法步骤

步骤 1

加入冰糖

步骤 2

加入莲藕

步骤 3

磨碎刀头，100度，转速4档，时间20分钟，磨碎4分钟。

步骤 4

打出来的莲藕汁细腻，顺滑，像藕粉一般滑糯感。

莲藕汁【KRUPS厨房机器人版】的小贴士

莲藕可以清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀；还可以清肺、适合雾霾天饮用。

菜谱创建时间：2018-12-03 17:24:54