红枣核桃豆浆

作者： 空谷幽阳

豆浆机和破壁机都可以 用料一样 水量加到1100-1300ml 。破壁机打出来的更细腻。除了黄豆的辅料也可以换成南瓜籽 葵花籽 亚麻籽 枸杞等总重量不变。也可以把辅料中不喜欢的去掉，或者只做黄豆豆浆也很好喝。

用料

• 黄豆 1杯大约90克
• 红枣 3个
• 核桃 2个
• 黑芝麻 一小撮
• 花生 10颗
• 水 料水总量1100ml-1300ml

红枣核桃豆浆的做法步骤

步骤 1

黄豆和花生红枣泡一晚上

步骤 2

把泡水倒掉 黄豆花生红枣洗洗放进破壁机，加入黑芝麻和核桃，加水到1100ml 豆浆键，大约30分钟就可以喝到豆浆了

红枣核桃豆浆的小贴士

1，用的破壁机是飞利浦的可以加热的 2，做好后可以和牛奶按自己喜欢的比例混合变成豆奶 3，也可以在做豆浆时加入牛奶替换等量的水，我自己一般就是加一盒牛奶250ml。加入牛奶后口感更加顺滑。 4，破壁机的话会有一些泡沫，可过筛去泡沫，如果不介意可以直接饮用 5，量杯就是豆浆机破壁机自带的量杯大小一样100ml，可以通用，一杯黄豆差不多90g。

菜谱创建时间：2018-12-01 21:49:35