先把芝麻用清水清洗,去掉浮在水面上的不饱满的颗粒(建议买今年的新芝麻,这样芝麻比较饱满),再放在蒸炉上蒸2-3小时(我家是每天晚上蒸,蒸好后把芝麻倒在晒芝麻的容器上)。
把蒸好的芝麻放在太阳下晒一整天,晒好以后又清洗去掉晒后的灰尘,在蒸2-3小时,这样反复蒸、晒9次
把最后一次晒好的芝麻放在锅里炒,炒到能听到芝麻噼里啪啦的声音就好了,(别炒太久哦,不然会上火,而且炒焦了会苦),把炒好的芝麻用料理机打成粉
把麦芽糖和芝麻粉混合(这个过程最好隔热水,不然麦芽糖比较硬,不容易混合),再把混合好的芝麻放在石臼里捣300多下
把捣好的芝麻捏成10克左右一颗的丸子
把芝麻丸用锡纸包好 ,每天早晚饭后吃一颗
1芝麻打成粉状哈,如果打成芝麻糊状态的话,可能芝麻丸不能成型。 2麦芽糖和芝麻混合的过程是隔热水加混合哦,不然真的很难混合哈 3麦芽糖的份量可以自己增加或减少,不过不要变动太大,不然怕不好成型