生酮＃南瓜派＃

作者： 默默无闻摸鱼

简单快手，低碳可以吃吃，严格生酮少做一点，方子的四分之一。

用料

• 椰子油 40-50
• 椰子面粉 30
• 洋车 5
• 杏仁粉 15
• ↓↓↓
• 南瓜🎃 150
• 鸡蛋 1个
• 代糖
• 香草精
• ↓↓↓
• 椰蓉

生酮＃南瓜派＃的做法步骤

步骤 1

椰子油融化，加椰子面粉洋车杏仁粉，混合均匀到如图状态，干了就加椰子油。

步骤 2

南瓜🎃蒸熟加鸡蛋，香草精，代糖搅拌均匀。

步骤 3

面粉混合物铺底，南瓜馅放进去，烤箱180度20分钟左右。撒椰蓉或者别的装饰。

菜谱创建时间：2018-11-29 15:26:04