糙米鸡胸饼

作者： 健身小厨官方号

用料

• 鸡胸肉 210克
• 洋葱 87克
• 鸡蛋 1个
• 糙米饭（熟） 200克
• 小葱 适量
• 生姜 适量
• 料酒 适量
• 盐 适量
• 蒜粉 适量

糙米鸡胸饼的做法步骤

步骤 1

先准备食材

步骤 2

再准备调料

步骤 3

鸡胸肉剁成鸡胸肉泥，洋葱切成沫。

步骤 4

在碗中依次倒入鸡胸肉泥、糙米、洋葱、小葱、鸡蛋。搅拌均匀

步骤 5

搅拌均匀的肉馅，用手挖出一团，搓成圆、按压成饼。

步骤 6

锅中倒入适量的油。把做好的糙米饼放入锅中，煎至两面金黄

步骤 7

做好的糙米饼盛出，撒上葱花即可

糙米鸡胸饼的小贴士

这里的糙米是蒸熟的

菜谱创建时间：2018-11-29 14:03:54