oster果汁机、榨汁机之花生核桃浆

作者： 姚_330

养生从早餐开始

用料

• 纯净水 550ML（2人份）
• 核桃 5个
• 花生 一小把
• 大红枣 5个

oster果汁机、榨汁机之花生核桃浆的做法步骤

步骤 1

花生提前一晚泡好。我用的是黑花生。

步骤 2

把泡好的花生、核桃、红枣（记得去核）一起放进料理杯，加入550ML毫升水

步骤 3

打匀，再倒到奶锅煮开，水开了，小火煮五分钟。五颗红枣已经足够甜，喜欢甜的再加点儿红糖，好好享用早餐吧

菜谱创建时间：2018-11-28 16:13:46