生酮牛油果蛋饼

作者： 璐璐无为love

用料

• 牛油果 2个约180g
• 鸡蛋 3个约160g
• 椰子粉 30g
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量
• 水 适量

生酮牛油果蛋饼的做法步骤

步骤 1

牛油果去皮去核切小块，打入鸡蛋，搅匀，倒入椰子粉，加入适量水，搅拌均匀，搅拌成图片那个状态就行。

步骤 2

加入适量的盐和黑胡椒，及其他喜欢的香料，搅拌均匀。

步骤 3

不粘锅倒入适量的椰子油（或者其他油脂），把面糊倒入锅中，待两面煎黄就可以出锅啦～

菜谱创建时间：2018-11-27 18:01:38