退凍黄翅鱼,去鱼鳞
准备好,姜片,小白菜,葱 鱼头,刺,鱼肉分开 备用
鱼头,鱼刺身,锅里加点油,放入姜片煎一下
排骨汤放入煎好的鱼里面,烧开
煮5分钟以后,加入小白菜。葱煮到菜熟
铛铛,汤过滤起来。小锅里面煮面面咯。加入片好的鱼肉。加点紫菜一点点煮熟就ok了!
完美,好吃又营养的宝宝餐
大口,吃面面咯
煮鱼的时候尽量过滤。 或者要小碗分开。避免鱼翅🐟 多用点心。没毛病