快乐心情疏肝解郁茶

作者： 白菜姐食养

暴躁易怒、胸闷心烦、皮肤发黄发暗长斑、月经不调、眼睛干燥、易口干口苦这都是肝气郁结的症状，肝气郁结严重时可导致乳腺癌和子宫肌瘤，尤其是女性千万要重视！这份小茶简单易做，适当饮用可疏肝解郁、调理肝气郁结！

用料

• 玫瑰花 适量
• 代代花 适量
• 佛手 适量
• 甘草 适量
• 陈皮 适量
• 红枣 适量

快乐心情疏肝解郁茶的做法步骤

步骤 1

佛手、甘草、红枣、陈皮分别取适量混合在一起倒入粉碎机中打碎

步骤 2

将打碎的材料倒入碗中，加入代代花和玫瑰花，和匀

步骤 3

将和匀的花茶分别装入几个茶袋中，系紧袋口

步骤 4

将茶袋放入杯子中

步骤 5

5、加入250毫升开水冲泡开 可反复冲泡2-3次哟

步骤 6

6、盖上盖子，焖3-5分钟即可饮用

快乐心情疏肝解郁茶的小贴士

食用方法：开水冲泡后代茶饮即可 【注意】女性经期、孕期忌饮

菜谱创建时间：2018-11-25 11:11:06