桃胶花胶炖奶

作者： Taigroo钛古

明明用了很贵的面霜眼霜等等护肤品，但依旧拯救不了失眠带来的蜡黄脸、黑眼圈、痘痘... 与其花费大量的财力精力来【事后补救】，不如从根源上改善解决问题。今天就来跟大家分享一下这款Q弹爽滑，高蛋白零脂肪的美容圣品

用料

• 花胶 2只
• 红枣 2颗
• 姜片 1-2片
• 冰糖 适量
• 料酒 1勺
• 桃胶 6-7粒
• 枸杞 适量
• 牛奶 400ml
• 葱结 1个

桃胶花胶炖奶的做法步骤

步骤 1

准备好食材，桃胶提前12小时泡发洗去杂质

步骤 2

小奶锅中清水中放入姜片葱段一小勺料酒，烧开后微微沸腾一会儿，蒸发掉酒味。将花胶放入姜葱水中煮2-3分钟，然后捞出冷水泡发一夜

步骤 3

泡发好的桃胶花胶红枣一起放入奶锅，倒入牛奶小火慢炖30分钟

步骤 4

之后再加枸杞冰糖融化就能享用啦

步骤 5

馥郁的奶香与花胶桃胶的滑溜相得益彰，整碗胶原蛋白下肚，感觉自己都要瞬间从粗糙的女汉纸变成水灵灵的女孩纸了

桃胶花胶炖奶的小贴士

1.桃胶花胶一定要提前12小时泡发并洗去杂质 2.牛奶一定要小火慢炖

菜谱创建时间：2018-11-22 15:35:50