柠檬醋「减肥佳品」

作者： L李先森Z

[为了我那一身的肉肉] 柠檬醋早上喝清肠又减肥，晚上喝美容又养颜。饭前开胃，饭后解腻。

用料

• 柠檬 4个
• 白醋 一瓶
• 冰糖 适量
• 盐 少量

柠檬醋「减肥佳品」的做法步骤

步骤 1

准备工作要做好，我准备了四个柠檬，一碗冰糖，一瓶白醋。

步骤 2

用盐把柠檬的外皮蹂躏一下，再放进水里泡泡澡，大概半小时左右。

步骤 3

把柠檬去头掐尾，切成你想要的薄片。

步骤 4

拿出你准备的密封罐啊，密封碗啊，把柠檬均匀的放进去，一层柠檬一层冰糖。

步骤 5

最后倒入白醋，密封好，送进冰箱一个星期就可以喝了。

柠檬醋「减肥佳品」的小贴士

①想喝的时候用勺子舀两三勺加适量温开水就可以了。 ②切柠檬时顺便把籽去掉，为了避免喝的时候会苦。 ③想甜一点就多加冰糖，我为了减肥就没加多少冰糖。 ④对于胃酸过多的人，如果喝柠檬水会导致胃酸现象更严重，从而引发胃溃疡等。 ⑤记住不要只喝水不吃饭，这样对身体不好。

菜谱创建时间：2018-11-20 13:52:04