丝瓜滚刀切小块~鸡蛋打好备用~蒜末葱花备用
先炒鸡蛋:锅内放油,油温4成热后放蛋液,中小火先把鸡蛋炒嫩熟,盛起备用; 锅内再放油,油温5成热后小火将蒜末炒香,转中火放入丝瓜炒软,然后加入炒好的鸡蛋及一起翻炒均匀即可~
加入一勺高汤,小火焖3分钟~加一点点盐调味即可~ 丝瓜本身的清甜味就挺好吃的
起锅装盘~