黄精阿胶炖鸽子

作者： wingvvv

用料

• 鸽子 一只
• 黄精 3克
• 桂圆肉 10粒
• 黑豆 15克
• 阿胶 3克
• 茶树菇 一小把
• 红枣 10粒
• 芡实 4克

黄精阿胶炖鸽子的做法步骤

步骤 1

先将食材准备好，茶树菇用水泡一会，

步骤 2

黑豆用水泡四个小时左右

步骤 3

水烧开鸽子下水煮三到四分钟哟

步骤 4

然后把所有食材放入瓦煲或者隔水炖。用瓦煲滴大火煮开小火两小时。用隔水炖的直接三个小时就好啦。女孩子一定要补补肾，脸色才会好看哦

菜谱创建时间：2018-11-14 18:27:53