挑柠檬,洗一下。(随便用水龙头的水洗就好)
柠檬切片,一片一片。
将全部柠檬放入杯中,加温水。 然后稍微搅拌一下 就大功告成 (要让它放3分钟才有口感) 爱吃冷的就让它放着,也可以下冰块 温水喝可以养胃,特别是晚上喝😋
真的超简单,又超好喝。下午一杯提神。晚上一杯美白。又减肥