芦笋黄豆骨头汤

作者： Aichenbaby

芦笋+骨头+姜片+黄豆 芦笋微量元素含量高，也具有清热解毒功效，拿来给宝宝直接喝或者煮粥煮面都可以。

用料

• 芦笋 3-5根
• 姜片 3片
• 猪骨 3.4块
• 黄豆 适量
• 盐 适量

芦笋黄豆骨头汤的做法步骤

步骤 1

骨头是需要先用水过一遍的。这样做可以去除骨头当中的血水，还可以去腥味。 骨头可以开水烫一下或者冷水和骨头入锅煮开即可捞出。

步骤 2

芦笋切成条状。

步骤 3

加入骨头和黄豆。

步骤 4

加入姜片 放入冷水淹过骨头就可以了。

菜谱创建时间：2018-11-08 00:05:42