红薯全麦西多士

作者： 咕噜大

又到了离不开烤红薯的日子 不夸张的说今年我已经一个人吃了10斤红薯啦 昨晚的红薯烤多了 实在吃不下 改个早餐吧

用料

• #以下为两人份 。。。。。
• 烤红薯 1个
• 全麦吐司 4片
• 奶酪 一大勺的量
• 鸡蛋 2个，土鸡蛋有点小
• 水或者牛奶 两大勺

红薯全麦西多士的做法步骤

步骤 1

吐司切片╮（╯＿╰）╭ 切切切

步骤 2

烤红薯抹面 抹抹抹。。。 没有烤红薯 烤紫薯也好呀 没有烤的 那就蒸的，微波的，熟了软了就可以啦 感觉红薯甜甜的很冬天的感觉

步骤 3

撒上奶酪，优选马苏里拉 可是我没有(;｀O´)o

步骤 4

蛋液加水或牛奶搅匀 吐司盖好，压一压 放入蛋液中，四边也要沾上，

步骤 5

锅中少量橄榄油，煎到两面金黄，就好啦

红薯全麦西多士的小贴士

吐司边边可以切掉 不要问我为啥没切╮（╯＿╰）╭ 也可以用黄油煎，更香 但是你懂的，热量也更高

菜谱创建时间：2018-11-07 07:42:17