蔬菜虾仁mini 饭团

作者： 璎珞灵灵

故事？ 大概就是是十个半月的宝宝不要用勺子吃饭吧。老母亲逼得没办法了 记录方子的用量

用料

• 虾仁（基围虾大小） 2只
• 米饭 50g
• 绿色蔬菜 适量
• 宝宝油 适量

蔬菜虾仁mini 饭团的做法步骤

步骤 1

虾仁、绿叶菜焯水。虾仁挑肠。绿叶菜可以一次几种一起吃（鸡毛菜、荠菜、豆苗、菠菜）

步骤 2

蔬菜、虾仁切碎和饭一起加油拌匀

步骤 3

垫保鲜膜，取适量拌好的米饭包起来，捏成团

步骤 4

捏紧一点成个小团子

蔬菜虾仁mini 饭团的小贴士

暂时没有贴士 油用平时宝宝吃的。我用的杜桥蓝核桃油。可以加一点点芝麻，芝麻酱

菜谱创建时间：2018-10-31 12:28:07