芦笋洗净,根部适当削皮。如果买的是细芦笋,则不用削皮。随后切成一小段一小段备用。
剁碎蒜瓣,与两勺料酒、几滴生抽一同加入到打散了的鸡蛋中。
加热锅后,舀上三勺油,等油温略有升高,倒入鸡蛋翻炒。炒至略微焦黄,盛起放在碗里。
接着在锅子里继续加入三勺油,等锅热后,放入芦笋煸炒。当芦笋表皮因煸炒而略微起皱时,再放入炒好的鸡蛋。
加适量的盐调味。
关火盛出。
可凭个人喜欢把鸡蛋的蒜头替换成葱花,因考虑到芦笋已是碧绿色,所以去掉了葱花。而加入了蒜头的鸡蛋反倒是有股奇妙的香气。