酸奶红薯泥

作者： 静静1998

用料

• 红薯 1个
• 紫薯 1个
• 果味酸奶 一盒
• 牛奶 适量

酸奶红薯泥的做法步骤

步骤 1

红薯和紫薯上锅蒸30分钟左右，视红薯大小而定，蒸到用筷子能轻易穿透。

步骤 2

将红薯和紫薯分开，加适量牛奶各和成薯泥

步骤 3

碗里放保鲜膜，将红薯泥和紫薯泥放入碗里左右各对半，用筷子压实，倒扣在盘子里，薯泥的圆形就压出来了

步骤 4

淋上酸奶，坚果。我是直接倒了一包每日坚果。营养又减肥。开吃啦！

菜谱创建时间：2018-10-28 16:02:10