西蓝花一颗取3小朵,洗净,用刀切碎一点,加适量清水放搅拌机打碎
两个鸡蛋打散,加入榨好的西蓝花汁,放适量面粉,搅拌均匀,面糊不要太稠,也不要太稀(看下面的图👇)
一根火腿肠切小丁,加入面糊中,搅拌均匀
这是搅拌好的面糊,放一点点盐,调味(也可以不放盐,火腿肠里有盐)
电饼铛放适量植物油,倒入面糊,待饼微黄稍微定型,可以翻面
两面微黄可以出锅了,香香的很好吃的
我做了三张,第三张还没出锅,两孩子就吃光了,直接解决了宝宝不吃蔬菜的问题,喜欢的收藏吧!