虾皮粉

作者： 冬樱花的

宝宝不喜欢吃甜，很多药物钙都是甜的，宝宝现在11个月，整虾皮怕呛着，只能磨末吃， 如果用钙来衡量，虾皮更是遥遥领先，每100克虾皮中含有的钙竟高达2000毫克，而大黄鱼只有33毫克，牛奶120毫克，由此可见虾皮含钙之丰富 不需要每天吃，一周2_3次就可以，面，鸡蛋，粥，都可以加一点，宝宝很喜欢

用料

• 虾皮 半斤

虾皮粉的做法步骤

步骤 1

虾皮泡水清洗2遍，晾干

步骤 2

平底锅开最小火，炒干，包括虾皮头也可以用手搓碎

步骤 3

榨汁机反复榨碎成末

步骤 4

放干燥容器就可以了，

虾皮粉的小贴士

1，因为买的时候没注意，是带盐虾皮，一岁以内宝宝不适宜吃盐，只能泡水清洗 2，一定小火，不要胡了 3，保持干燥，不要潮湿

菜谱创建时间：2018-10-25 10:12:17