牛腩和牛腱切成大约边长3cm的正方体,用清水浸泡2个小时,每半个小时换一次水,这样可以去除牛肉里的血水。然后开始飞水,往锅里加入牛肉和冷水,姜片2-3片,青花椒1茶匙,水要能盖过所有牛肉,开火。
牛肉煮开后,一边煮,一边用勺子刮走水面的浮沫,直到浮沫不再浮上来。然后把牛肉捞起来,用水冲干净,晾着去除多余水份。
准备好配料,如图
锅里倒入食用油,把姜片和蒜瓣爆香
放入其他的香料,爆香后,加入1汤匙红油豆瓣酱,炒出香味(我这个配方是低油版的,所以要快速翻炒,小心炒焦哦!)
加入牛腩和牛腱,加入酱油、蚝油、料酒,翻炒均匀
加入适量的水,水要盖过牛肉,等煮开后转中小火,盖上盖子,焖煮1小时
1小时后,牛肉只剩下一点汁,就完成啦!如果汁液太多,就打开盖子,大火烧一下,收汁之后就可以开吃咯!
装盘!我要开吃咯!喜欢我或者我的菜谱的朋友请关注我!有什么意见请留言给我,大家一起交流交流!我们一起开心的烹饪吧!😊
牛肉一定要提前泡水,这样才能清除里面的血水,这样才不会膻和腥哦! 陈皮最好选用正宗新会陈皮,味道特别香醇。 陈皮在煮之前一定要用水泡软,然后刮去底部那层瓤,要不然会让菜肴发苦。 如果不怕油多,可以多放一些油去炒香料和辣豆瓣。我这个是低油版的,比较健康,但翻炒时要注意不要炒焦了哦!