凉拌芦笋

作者： 忽然迷上你

用料

• 芦笋 200克
• 盐 3克
• 白糖 3克
• 花生油 少量
• 蒜 4瓣
• 泰椒 1只
• 芝麻 少许

凉拌芦笋的做法步骤

步骤 1

沸水轻煮芦笋，约1-2分钟。捞出

步骤 2

用凉水冲洗降温至常温。沥水。

步骤 3

将蒜末，小泰椒，芝麻，白糖，盐撒在芦笋上。

步骤 4

加热花生油至8分热度后浇在蒜末和芝麻上。

步骤 5

拌匀出品。

菜谱创建时间：2018-10-19 18:23:38