【生酮keto】金枪鱼芝士培根蛋塔

作者： 我想养猪-

用料

• 金枪鱼 半罐
• 马苏里拉芝士碎 30g
• 鸡蛋 3个
• 胡椒粉 少许
• 培根 2片
• 蒜 一瓣

【生酮keto】金枪鱼芝士培根蛋塔的做法步骤

步骤 1

把金枪鱼，培根，蒜拌均匀

步骤 2

鸡蛋打散 把拌好的肉放入模具 加入鸡蛋液，撒上芝士、现磨黑胡椒粉 烤箱预热200度烤15-17分钟

【生酮keto】金枪鱼芝士培根蛋塔的小贴士

芝士我给出的量可以调整，喜欢多吃可以多放点。烤箱温度看自己的烤箱酌情调整，毕竟每个烤箱都有它的脾气。

菜谱创建时间：2018-10-19 08:59:14