莲藕洗净
切成小块,下锅煮2分钟
取出料理机里打磨成泥
这样的状态即可
加入面粉和蛋黄
锅中刷上少许核桃油
用勺子舀一勺放入锅中,依次分布
煎到两面微黄即可
取出煎饼中间用勺子或刮刀压一下,帮助散热。
放凉一会给孩子抓着吃,帮助锻炼抓握和咀嚼能力哦~