南瓜去皮切片上锅蒸熟,鸡蛋取蛋黄打散,配方奶冲好
蒸熟南瓜连同汁水和配方奶一起打碎
倒入蛋黄中一起搅打均匀,过筛
上锅蒸20分钟,液体不流动凝固了就是熟了,取出,滴几滴核桃油,搅拌均匀,稍微凉一凉就可以给宝宝吃了
1.蛋黄不过敏的宝宝可以吃 2.南瓜多少自己斟酌,看自己娃的饭量大小 3.几滴核桃油防止便秘