懒人营养早餐土豆饼

作者： Amy的小仙女

因为要上班、又不想早起、又不想吃路边摊、所以前一天晚上把食材切好、第二天早上直接搅拌、揉团、上锅煎就可以了、配牛奶豆浆热露露都很完美、

用料

• 土豆 1个
• 鸡蛋 3个
• 胡萝卜 一小根
• 盐 适量
• 芝麻 适量
• 小白菜 1片
• 香菜 一小把
• 鸡汁 可有可无
• 番茄酱 适量
• 核桃油 适量
• 火腿肠 一根

懒人营养早餐土豆饼的做法步骤

步骤 1

土豆蒸熟压碎、（如果懒得蒸土豆就把土豆直接削皮拉成细丝）再把香菜、小白菜、火腿、胡萝卜（你想放的蔬菜）切末、芝麻（我喜欢吃放了好多）、盐、鸡蛋、鸡汁放在一起搅拌均匀、揉成团、

步骤 2

锅里刷油、其实油放什么都可以、（花生油、菜籽油平时炒菜吃什么油用什么就好）只是在热锅上刷一些、如果喜欢吃油香焦焦那种就要多放油煎、

步骤 3

两面煎黄就好、

步骤 4

我给孩子放的番茄酱蘸着吃、自己放的黑胡椒酱、我爸妈喜欢吃自己炒酱、

菜谱创建时间：2018-10-15 10:04:45