洋葱切片【最好选择黄洋葱,比起紫洋葱,味道淡一点,操作起来不会辣眼睛】
将切好的洋葱片浸入水中,进一步消除辛辣味
鸡胸肉打成泥状【我用的料理机,如果没有可以用刀剁,就是费力了点】
根据口味加入盐,胡椒粉和鸡蛋,为了提鲜可以加一点点糖
顺时针搅打鸡肉泥,使肉酱上劲
把水里的洋葱圈拆开后,取一大一小的两个圈【事后总结,洋葱圈要用的时候最好全部捞出用厨房用纸吸干水份。我做的时候没想到这一步,之后鸡肉酱会被洋葱圈的水份稀释,不好操作】
将鸡肉酱填满两个洋葱圈的缝隙【偷懒方法是,在大洋葱圈内部抹一层鸡肉酱,然后把小洋葱圈嵌进去,再用筷子或者小刀抹去多余的肉酱】
都做好后放入冷冻室冷冻1小时左右【我是隔夜做的】
准备裹面用的面粉,面包糠,鸡蛋打散备用
中小火热油锅,待筷子插油锅开始冒泡后,把冷冻好的洋葱圈按鸡蛋~面粉~鸡蛋~面包糠的顺序下油锅炸熟后捞起。中火升温后复炸至金黄就可以出锅了
配甜辣酱或者番茄酱解腻呀
洋葱圈操作时最好保持干燥 做好的鸡肉洋葱圈要冻硬了才好操作