生酮快手-番茄肥牛与包菜

作者： 虞啊游啊

生酮期间需要花很多时间做菜，尝试各种快手大杂烩，这款酸酸的味道很好吃

用料

• 肥牛 200克
• 卷心菜 0.5个
• 西红柿 1个
• 黑胡椒 适量
• 海盐 适量
• 椰子油 5-10克

生酮快手-番茄肥牛与包菜的做法步骤

步骤 1

番茄切块，椰子油或者橄榄油将番茄煸香，加一点点水番茄比较容易软

步骤 2

肥牛加点海盐和黑胡椒调下味备用

步骤 3

手撕好卷心菜，待番茄微软时放入卷心菜，盖锅盖煮

步骤 4

中火大概3分钟左右，开盖加入调好味的肥牛，将肥牛调整到锅中心位置，这样熟的快点😂～然后盖上锅盖等所有食材都熟了之后小火撒适量的海盐炒均匀。 装盘！喜欢葱花的朋友可以撒点葱花

菜谱创建时间：2018-10-14 12:19:59