子鸡剁成小块,葱 大蒜 切段 姜切片 青红椒切块
香料炝锅: 锅烧热,放少许油,小火 先放桂皮 蒜子炸一下 再放三分之一的葱段和姜片 花椒 炸香即捞出
小火 锅内再加够植物油 倒入鸡块, 油温不高时炒匀,转中火,加入料酒和少许盐,鸡块煸炒到水气炸干,再把先前炸过的桂皮 蒜子 姜 花椒 以及余下的三分之二的姜片都加进去 加够盐,继续煸炒至鸡肉香气四溢
炒香的鸡肉推到一边,下青红椒块炒至大半断生(炒时放点盐),再和鸡肉混在一起炒几下,先后放大蒜段和剩余的三分之二的葱段,炒片刻,放生抽,味精,一点点开水,炒匀起锅
1)用双立人不锈钢炒锅,要冷油下鸡块炒匀,不至于粘锅,如果用普通铁锅炒的话,油烧热下鸡块炒,粘锅即用铁锅铲铲松,不锈钢锅用铁锅铲铲容易伤锅 木锅铲铲不起 2)葱段和姜片,分两部分,三分之一用于炝锅,剩余的后面再放 香料炝锅,香味就在油里一起进鸡块了,鸡肉香味浓郁的关键也在此 3)起锅前放一点点开水,鸡肉不至于太干