健康沙拉

作者： 橙子_程

节后减肥去油腻

用料

• 鸡胸肉 半块
• 小西红柿 4个
• 西蓝花
• 红心火龙果 半个
• 橙子 半个
• 黄瓜 小半根

健康沙拉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切块在盐水里煮熟

步骤 2

西蓝花掰成小块在另外的盐水里焯水

步骤 3

水果蔬菜切成块即可。最后可以根据自己的口味加调料，我在西蓝花和鸡胸肉上加了油醋汁，在水果上放了沙拉酱。

健康沙拉的小贴士

沙拉里的材料可以根据喜好加减😆

菜谱创建时间：2018-10-12 15:22:07