红薯牛油果芝麻酱布朗尼

作者： 粒粒灰

Gluten-free的健康版布朗尼

用料

• 熟红薯泥 1/2 cup
• 牛油果泥 1/2 cup
• Tahini酱 1/2 cup
• 枫糖浆 2 tbsp
• Coconut milk 1/4 cup
• 无糖可可粉 3 tbsp
• 黑巧克力豆 1/4 tbsp

红薯牛油果芝麻酱布朗尼的做法步骤

步骤 1

烤箱预热325度。把所有原料（巧克力豆除外）放进食品料理机搅拌均匀，我用的小美， 6秒速度6。用刮刀把食材刮到锅底

步骤 2

加入巧克力豆，4秒速度3

步骤 3

把打好的布朗尼糊倒入铺了烘培纸的烤盘中，用汤匙轻压表面至平整，放入烤箱烤20分钟。取出放凉后切块享用。

红薯牛油果芝麻酱布朗尼的小贴士

Tahini sauce可以用任何坚果酱代替

菜谱创建时间：2018-10-07 22:57:48