70秒超低碳減肥麵包

作者： cassacassa

普通麵包需要幾個小時做出來，從搓麵粉，1次發酵，2次發酵，到烘焙數十分鐘，今之介紹的事只需兩分鐘，4個材料，就可以做到新鮮麵包。 1。 微波爐 2。 使用低碳杏仁粉

用料

• 鸡蛋 1个
• 黄油 1.5匙tbsp
• 杏仁粉 3匙tbsp
• 泡打粉 半茶匙

70秒超低碳減肥麵包的做法步骤

步骤 1

將牛油放入杯子裡

步骤 2

於微波爐加熱溶為液狀

步骤 3

加入杏仁粉

步骤 4

加入泡打粉

步骤 5

加入雞蛋

步骤 6

拌勻，放入微波爐強火大約70秒左右即可

步骤 7

70秒後

步骤 8

倒出然後開半就完成。

步骤 9

加入你配菜就成為健康低碳三文治

70秒超低碳減肥麵包的小贴士

杏仁粉。。。我是自製的， 平時弄杏仁奶時將剩下的杏仁碎烤乾做杏仁粉，一物二用。 另外，我用的杏仁是美國大杏仁跟南杏仁味道不一樣。 杏仁粉含的碳水化合物非常低用來代替麵粉是最好不過，營養價值高。

菜谱创建时间：2018-10-04 08:37:44