四季汤之润肺止咳汤

作者： 北半球的小鱼仙

孩子体质对天气变化敏感，秋季转凉导致感冒发烧流鼻涕咳嗽。假期开端，旅游泡汤，待家煲汤 哈哈～从邻居奶奶那儿学来的🤔

用料

• 猪里脊肉 250克
• 膨鱼腮 小鱼腮一条
• 海雀 5只
• 无花果干 两只
• 姜 一片
• 盐 按自己口味调整

四季汤之润肺止咳汤的做法步骤

步骤 1

猪肉飞水（即是：烧一锅开水，放进切好的生猪肉，盖上锅盖煮开、沸腾一分钟后熄火，把水倒掉，把肉上沾着的浮沫用自来水冲洗干净） 把食材放进锅里，加入比食材高一根手指深的水量，我是用紫砂煲煲2小时出成品汤，汤中的盐按自己口汤调。

步骤 2

成品汤汤

四季汤之润肺止咳汤的小贴士

猪肉选精瘦的 此量为三至四人的份量

菜谱创建时间：2018-10-03 13:54:53