粉葛土茯苓猪骨汤

作者： 小马过河老马识途

秋季天气虽然开始干燥，但是体内是偏湿，这种说法就像冬吃萝卜夏吃姜，人体与季节的节气刚好相反。这道汤水有很的除湿润肺的效果！

用料

• 茯苓 100克
• 猪骨 500克
• 粉葛 1000克
• 盐 少许
• 陈皮 一小片

粉葛土茯苓猪骨汤的做法步骤

步骤 1

先将猪骨洗净，冷水与猪骨同时下锅，水开后，氽5分钟，水倒掉，猪骨再用冷水洗一下。

步骤 2

重装一锅水，将猪骨、去皮粉葛、土茯苓、陈皮放入锅中，大火熬半小时，再慢火熬1小时，再少许盐调味。

步骤 3

喝汤之前再撇上面浮起来的那层油

菜谱创建时间：2018-09-22 13:35:42