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红烧龙利鱼(微辣)的做法

红烧龙利鱼(微辣)

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作者: 露水无根
露水无根
想吃红烧鱼但是又不想吐刺,就用了之前打折买的龙利鱼柳( ॑꒳ ॑ ) 加了小米椒超级棒。 用辣椒壳或者干辣椒没有小米椒那么香。 这个是我一个人吃饭的分量,大概是浅浅一盘的程度,家里人多可以用两个龙利鱼柳。 不喜欢香菇的可以换成包心菜,也很好吃~

用料

红烧龙利鱼(微辣)的做法步骤

步骤 1

龙利鱼提前一天放冷藏室解冻,或者早上拿出来泡在冷水里一上午都可以~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜蒜洗净,晾干水分后切片 香菇小米椒洗净,沥干切片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出鱼柳,擦干表面的水分,切成麻将大小的块,表面拍一点点淀粉备用(这一步也可以用淀粉加鸡蛋液裹一下,但是我懒( ・᷄・᷅ )

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放油,六成热的时候下鱼块,中小火稍微煎一下,两面都变色了之后盛出

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剩下的油里加入姜蒜、香菇和小米椒段,煸炒到香菇变软

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入刚刚的鱼块,大火翻炒几下,加入料酒、生抽、蚝油,翻炒均匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加一点点水,煮开后稍微收一下汁就可以盛出来啦~ 绿色的是中午做了青菜汤多出来的的青菜梗( ॑꒳ ॑ )

红烧龙利鱼(微辣)的小贴士

因为我用的蚝油本身就有点甜味,所以没有放糖,喜欢甜口的可以放一勺。

菜谱创建时间:2018-09-14 23:06:39
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