清炒芦笋胡萝卜

作者： 美善品顾问娅娅

用料

• 芦笋 200了
• 胡萝卜 1根
• 盐 2分之一茶匙
• 花生油 10克
• 大蒜 2瓣

清炒芦笋胡萝卜的做法步骤

步骤 1

2瓣蒜放入主锅5秒钟，速度5.5打碎，放入10克油 2分钟温度V反转小勺暴香

步骤 2

放入200克芦笋，1根胡萝卜切片。倒入主锅，加入2分之一茶匙盐。3分30秒温度V，反转小勺。全程不盖量杯盖。

步骤 3

炒好出锅！

菜谱创建时间：2018-09-12 19:28:29