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黄紫心薯仔奶油面包
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作者:
悠悠725
低碳水可以少量吃一点红薯,红薯属于是好的碳水。面包外表香脆,内里薯心嫩软,红薯和奶油香味超满足。不能算是生酮了,少吃一点无妨。
用料
红薯
1只(中等大小)
紫薯
1只(中等大小)
鸡蛋
2个
代糖
10g
香草精
5滴
淡奶油
150ml
杏仁粉
50g
泡打粉
5g
椰子油
20ml
黄紫心薯仔奶油面包的做法步骤
步骤 1
黄心薯和紫薯上锅蒸熟,压成薯泥。
步骤 2
烤箱190度预热10分钟
步骤 3
将所有食材混合,用搅拌器彻底搅拌。
步骤 4
烤盘刷椰子油,将混合好的材料放入,用硅胶铲抹平。
步骤 5
放入烤箱,190度,烤35分钟。
菜谱创建时间:2018-09-12 11:00:47
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