解冻鸡翅,白虾,培根,牛肉丸,冻豆腐
泡发冬菇,腐竹,平菇洗净撕开
切菜:土豆,圆青椒,娃娃菜切片,叶菜摘好洗净
备调料:大葱切小段,姜切片,蒜头切粒,洋葱切片,切葱花
焯水:平菇,冬菇,冻豆腐,腐竹(焯完后揸干水份);白虾,鸡翅,牛肉丸;绿叶菜
锅下一半的油,先分别小火煎香鸡翅(金黄色),土豆片(半透明),中火煎炸白虾,最后大火炒冬菇,平菇,冻豆腐(刚好把油吸尽),捞起
锅下另一半油,小火煸香花椒,辣椒;放入大葱,姜蒜,洋葱,稍大火爆出香味;加豆瓣酱,酱油,料酒,糖,蚝油,炒时把水份收一点
中大火翻炒,先下青椒,鸡翅,土豆,培根;然后菌菇,豆制品;荤菜;叶菜
炒15分钟,乘菜,撒葱花,滴点麻油
1.这次菌菇和冻肉没有提前准备好所以都焯一下水