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黑椒牛仔骨
719人浏览 4人收藏 1人做过
作者：
丸子酱ss
用料
黑椒牛仔骨的做法步骤
步骤 1
牛仔骨用料酒、盐、黑胡椒腌制几小时
步骤 2
热锅凉油加蒜片爆香 牛仔骨下锅煎，勤翻面
步骤 3
出锅 特别好吃，适合健身完补充蛋白质
黑椒牛仔骨的小贴士
蒜很重要
菜谱创建时间：2018-09-08 19:15:02
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