先准备好食材,菠菜和香葱切碎备用,番茄上面划两刀用开水烫一会儿,去皮,切成小块;面粉打成絮状(把水龙头开到最小,一定要开到最小,一边接水一边搅拌,搅拌到没有干粉就成了一个个小疙瘩,放在一边待用,注意期间再把面疙瘩搅拌两次,防止粘在一起)
蒜切成小粒下锅爆香
倒入番茄翻炒至出汤
加入小半碗开水关小火加盖焖一会番茄,直到软烂(焖三五分钟就差不多了),用锅铲可以轻易捣烂就可以了
加入开水
稍微煮一下,开锅的时候就可以放入之前拌好的面疙瘩了,注意下面疙瘩的时候一定要一点一点的下,不能一下子全倒进去,会粘在一起变成超大的疙瘩的,用筷子轻轻的把疙瘩拨到锅里,是不是搅拌一下锅里的疙瘩,全部下锅以后稍煮片刻
再次开锅的时候就可把打散的鸡蛋下锅了,把鸡蛋一圈圈的倒进锅里,千万不要一下全倒在一个地方,最好是浇在开锅的地方,鸡蛋下锅煮大概10秒的时间就把筷子放进锅里快速的搅拌,这时候超多的蛋花就都飘起来了
这时就可以把切好的菠菜下锅了
稍微煮一下菠菜变色的时候加盐调味,或者直接关火以后调味,加入适量的盐,不知道加多少盐的同学可以先少加一点尝一下,调到适合自己的口味就可以了
最后把之前切好的小葱调味,加入生抽、一点点盐、香油(芝麻油)搅拌,倒入锅里,搅拌均匀就可以出锅了。如果你有香菜可以跟香葱放在一起拌匀,味道会更好,不吃香菜的同学就免了!我没有香菜了,所以就没有放!最后浇香葱的这一步也很重要,千万不要省略
一碗色香味俱全的疙瘩汤就好了。 洋洋洒洒说了这么多,其实在操作的时候宛若行云流水,很顺畅的就完成了,真的很快手。不管是早餐还是晚餐都可以,老人小孩都喜欢,大家动手来试试吧
1、第一步爆香蒜粒的过程不可少,不然整体味道会少点什么,跟最后一步同样重要 2、这个量够我们一家四口吃了,如果人少的话,适当减少面粉和开水就可以!