五红汤

作者： 露露珠子

从生完孩子一周开始喝。到现在坚持一年多了 真的之前气短和手凉的毛病没有了 我以前非常爱喝饮料 现在完全用这个代替了 特别好

用料

• 红豆 1大把（手掌）
• 枸杞 10粒
• 红枣 大五颗 或小7-10
• 红糖 2勺克
• 红花生 1把（手掌）
• 黑米 半把（手掌）

五红汤的做法步骤

步骤 1

把所有的材料洗净 用养生壶 锅 什么都行 煮一个半小时左右

步骤 2

里面的东西煮完就不要了。

菜谱创建时间：2018-09-03 19:36:02