清淡便当.8.30

作者： 牧啊牧

夏天就是要吃莲子！

用料

• 牛肉 适量
• 冻豆腐 半块
• 黄瓜 小半
• 胡萝卜 小半
• 牛油果 半只
• 莲子 一个莲蓬
• 小番茄 适量

清淡便当.8.30的做法步骤

步骤 1

紫苏洗后铺底，半盒的样子。

步骤 2

牛肉片和冻豆腐，加生抽、老抽、黑胡椒、花椒粉翻炒，不用加盐

步骤 3

黄瓜、胡萝卜生的，切片装盒即可

步骤 4

新鲜的莲蓬，剥出来，很嫩，吃的时候没必要去芯，就算有点苦也建议连芯吃。

步骤 5

牛油果打泥，入盒。加入洗好的小番茄，完成！

清淡便当.8.30的小贴士

豆腐放冷冻室，一夜后就是冻豆腐了。

菜谱创建时间：2018-08-30 20:59:50