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红油蒜泥拌茄子的做法

红油蒜泥拌茄子

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作者: I am fine_lrip
I am fine_lrip
超级喜欢吃茄子,但是茄子炒着吃不容易炒还吸油,炒熟以后又吐油。果断蒸了再拌着吃。

用料

红油蒜泥拌茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子洗干净切成长段,我用的是蒸蛋器所以切了三段,用锅蒸的可以不用切。蒸15-20分钟,视茄子个头定,软了就是熟了。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸茄子的时候可以做调料。把所有配料放在一个碗里,加入少量凉开水或纯净水拌均匀,可根据个人胃口喜好来调,香油香醋都可以加。我比较懒直接用罐装的熟蒜泥,也可以自己做蒜泥过油锅。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子蒸熟后,用筷子或叉子撩出锅,用剪刀剪开。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把刚刚调好的配料倒进茄子里,拌均匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搞定了。来吃。非常的下饭。个人觉得味道比烤的还好。

红油蒜泥拌茄子的小贴士

懒人专属。我比较喜欢做蒸着吃的菜,因为蒸的时候可以不用管,同时可以做其他的事情,比如洗菜切菜。☺️

菜谱创建时间:2018-08-30 19:57:16
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