北非小米黑豆沙拉

作者： 草莓U酱

Pin上看到的方子，花式吃家里的couscous～ 这个方子差不多够吃三顿，做完可以分装一下，剩下的冷藏等吃的时候叮一下这样味道更融合且青椒番茄会软很多。 不想生吃青椒的可以烫一下。

用料

• 原方 我的用量
• 15盎司沥干的黑豆罐头 随手买了一罐没称多重
• 15盎司沥干的玉米罐头 同上
• 1个橘色甜椒切丁 1个青椒切丁
• 3个罗马番茄切丁 3个番茄切丁
• 小葱适量 小葱适量
• 1/2茶勺辣椒粉 没放
• 1/2茶勺大蒜粉 没放
• 1/2茶勺盐 1/2茶勺盐
• 2茶勺柠檬汁（约1个柠檬） 2茶勺柠檬汁（约1个柠檬）
• 1/4杯橄榄油 1/4杯橄榄油
• 【北非小米】 【北非小米】
• 1杯couscous 1杯couscous
• 1/2茶勺盐 1/2茶勺盐
• 1杯蔬菜高汤或水 1杯蔬菜高汤或水（240g）

北非小米黑豆沙拉的做法步骤

步骤 1

混合北非小米的材料，微波炉叮一下或者开水闷个十多分钟，特别方便又健康的主食！

步骤 2

混合所有材料，开吃！

菜谱创建时间：2018-08-28 16:24:57