胡萝卜豌豆鸡肉咖喱

作者： 羊大鹿乱做的菜谱

没有土豆，用咖喱粉不用咖喱块也好吃，这是3-4人份的，一共800kcal左右

用料

• 咖喱粉 7g
• 胡萝卜 1根
• 鸡胸肉 250g
• 洋葱 1个
• 盐 适量
• 豌豆 100g
• 料酒 两勺
• 代糖 适量
• 椰汁 150g
• 酱油 适量
• 蚝油 适量
• 淀粉 适量

胡萝卜豌豆鸡肉咖喱的做法步骤

步骤 1

切胡萝卜

步骤 2

切洋葱

步骤 3

提前把鸡胸肉用，淀粉，料酒，盐，蚝油，酱油，肉粉腌制

步骤 4

准备豌豆

步骤 5

下油下蒜下鸡肉快炒出锅备用

步骤 6

炒洋葱

步骤 7

下胡萝卜和豌豆，炒

步骤 8

加点料酒炒，然后盐，一点酱油，咖喱粉，代糖，椰汁，水还有淀粉煮，把鸡肉也倒进去焖煮10分钟

步骤 9

配上米饭，巨好吃！

菜谱创建时间：2018-08-26 14:00:09