准备好食材:南瓜去籽去皮切块、蒜切成蒜末、三花淡奶开封。
切好的南瓜入锅蒸熟,用料理机打成泥备用。
热锅加入适量油,将蒜末炒香,加入南瓜泥。
加入适量淡奶,加入少许水(视泥的浓稠情况可选择不加),加入适量盐,搅拌均匀。
煮至浓稠状态,即可食用。
秋天快乐,祝好胃口 :)