1.鸡丝鸡胸肉切大块，加盐，大量黑胡椒，水里穿熟，用筷子戳，确定熟了，就行。一边放凉，撕成丝。 2.荞麦面冷水烧开，下面，水开加冷水，再开，再加冷水，烧开，关火，面在冰水里浸泡。 3.黑木耳泡开，冲洗一下，焯水 4.芸豆焯水，切丝 5.胡萝卜🥕&黄瓜🥒 切丝（用刨子吧） 6.荞麦面滤干，加橄榄油拌一下，加入鸡丝，胡萝卜丝，黄瓜丝，芸豆丝，黑木耳，加入所有条件，拌匀，最后撒上白芝麻～

菜谱创建时间：2018-08-21 20:32:04

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